2023년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 21일:
|
934 kcal
|
지방: 40.74g | 단백질: 100.49g | 탄수화물: 40.55g.
아침 식사: Crudolio Olio di Cocco Vergine, Zuegg Marmellata di Prugne, Crudolio Olio di Cocco Vergine, Energy Feelings Lievito Alimentare, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, WHY Burro di Arachidi al Cacao, Azzurra Life Tostine Classiche, Sohn Crusca. 점심 식사: Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fileni Fesa di Tacchino a Fette Bio. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Fuji. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|