2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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991 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 91.21g.
점심 식사: Baião de Dois, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol. 저녁 식사: Hortifruti Cenoura Crua, Molho de Queijo, Panini Low Carb, Queijo Mozzarella, Dafruta Suco de Maracujá, Hellmann's Ketchup Picante. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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