2011년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 10일:
|
687 kcal
|
지방: 22.08g | 단백질: 57.87g | 탄수화물: 64.14g.
아침 식사: fat free half and half, onion, eggs. 점심 식사: salsa, ground turkey, onion, romaine. 간식/기타: apple, Chobani Greek Vanilla Non-fat. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|