2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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359 kcal
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지방: 12.63g | 단백질: 32.93g | 탄수화물: 26.66g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Jéssica, vc está quase na sua meta 3!! É isso aí!👏🏻👏🏻👏🏻🥰
2023년 03월 20일 작성이: frpaty
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