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Post abbuffata di San Giuseppe non mi aspettavo di meno dalla bilancia 😂
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76.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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674 kcal
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지방: 27.80g | 단백질: 29.69g | 탄수화물: 78.26g.
아침 식사: Italiamo Amarene in Sciroppo, Crema pasticcera, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Pasta choux. 점심 식사: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Star Dado Vegetale, Selex Patate Pasta Gialla, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Porri. 간식/기타: Certossa Gallette di Farro Bio, Avocado. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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