2011년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 38.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 10일:
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1978 kcal
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지방: 101.41g | 단백질: 85.49g | 탄수화물: 187.97g.
아침 식사: bread, kraft mayo, egg, watermelon. 점심 식사: Chips Ahoy Chewy Chocolate Chip Cookies, chips mexican layered dip. 저녁 식사: watermelon, green beans great value, pork chop. 간식/기타: butter pecan ice cream, fiber plus . 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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