2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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1091 kcal
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지방: 50.48g | 단백질: 49.27g | 탄수화물: 112.19g.
점심 식사: Nabisco Chocolicia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Casa de Bolos Bolo Bem Casado, Piracanjuba Leite Desnatado, Yoki Chantili. 간식/기타: Sagrado Fit Pizza Camarão com Requeijão. 더보기
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안정된 체중
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