Glicemia 77
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60.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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911 kcal
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지방: 45.50g | 단백질: 105.29g | 탄수화물: 20.39g.
아침 식사: Energy Feelings Lievito Alimentare, Crudolio Olio di Cocco Vergine, Uva Sultanina, Alpro Latte di Soia Barista, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Bongiovanni Cacao Magro, Prozis Albume Liquido , Sohn Crusca. 점심 식사: Alpro Latte di Soia Barista, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. 간식/기타: Ferrari Parmigiano Reggiano. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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