2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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1374 kcal
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지방: 74.00g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 107.70g.
아침 식사: Germinal Fiocchi Avena Bio, Mirtilli, Anacardi, Valsoia Mandorla Drink, Consilia Soia Drink Bio. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Gallo Riso Venere Nero Integrale . 저녁 식사: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Uovo. 간식/기타: Chiquita Banana, Mandorle. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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