2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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1612 kcal
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지방: 82.28g | 단백질: 54.68g | 탄수화물: 162.46g.
아침 식사: Печенье. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Макрурус, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Кукурузная Каша. 저녁 식사: Атаг Конфеты Марина, SPAR Хлеб Бородино, Жареное Яйцо, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 13.3 kg 증가하기
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