вчера выпила очень много чая, походу вся вода слилась, кайф
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
|
1158 kcal
|
지방: 45.11g | 단백질: 62.37g | 탄수화물: 121.12g.
아침 식사: Московский Картофель Чипсы Сметана и Лук, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Куриное Филе, Рис, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Индилайт Кампана, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Радость Вкуса Сыр Российский Классический. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Золотой Колос Слойка. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|