joabelenh님의 저널, 2023년 03월 19일

2023년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.2 kg 지금까지 감소한: 19.7 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
1824 kcal 지방: 111.52g | 단백질: 56.78g | 탄수화물: 153.68g.   점심 식사: Ensalada de Frutas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tapa de Asado, Lechuga, Mayoliva Mayonesa, Chorizo, Tomates, Ensalada de Papas con Huevo. 간식/기타: Pastelito de Membrillo. 더보기
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joabelenh님의 체중기록


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