2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
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1604 kcal
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지방: 44.87g | 단백질: 53.62g | 탄수화물: 185.49g.
아침 식사: Банан, Песочное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. 점심 식사: Чай, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Хлебец. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Свинина Отварная. 간식/기타: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Яблоки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлебец, Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Сваренное Вкрутую Яйцо, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). 더보기
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