2023년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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1091 kcal
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지방: 17.58g | 단백질: 41.90g | 탄수화물: 79.17g.
아침 식사: Americano Coffee, Zinus Кокосовое Молоко. 점심 식사: Global Village Халапеньо, Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 저녁 식사: Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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