2023년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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953 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 64.82g | 탄수화물: 58.28g.
아침 식사: Kania Würzige Remoulade, Tomaten, Milbona Toast Schmelzkäse, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Lätta Original, Türkisches Fladenbrot, Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Kalbfleisch, Hähnchenbrust, Cevapcici, Bratkartoffeln, Kania Delikatess Sauce zu Braten, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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