2023년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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2002 kcal
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지방: 62.75g | 단백질: 62.02g | 탄수화물: 302.65g.
아침 식사: Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Горошница. 점심 식사: Горошница, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Инской Хлеб Деревенский. 저녁 식사: Яблоко, Роллтон Лапша с Говядиной, Инской Хлеб Деревенский. 간식/기타: Курабье. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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