2023년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
|
1561 kcal
|
지방: 59.27g | 단백질: 93.20g | 탄수화물: 120.89g.
아침 식사: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Сибирская Коллекция Блинчики с Курицей и Сыром. 점심 식사: Фили-Бейкер Торт Панчо Мини, Mateus Вино Белое Полусухое, Запеканка с апельсином, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Mateus Вино Белое Полусухое, Санта Бремор Креветки в Заливке, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Запеканка с апельсином, Суфле с апельсином и черноплодкой, Суфле с апельсином и черноплодкой. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|