2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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2045 kcal
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지방: 62.10g | 단백질: 146.74g | 탄수화물: 222.22g.
저녁 식사: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Skyr Pêche, Tomates Cerises, Casino Légumes Pour Couscous, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. 간식/기타: Ker Cadelac Madeleine (15g), Isostar High Protein 25, Milka MMMAX Noisette, Lindt Création Rocher Noir, Nestlé Nuts, Too Good Chips Paprika. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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