2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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1185 kcal
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지방: 78.59g | 단백질: 20.05g | 탄수화물: 103.17g.
아침 식사: Radieschen, Gelbe Paprika, Rispentomaten. 점심 식사: Toblerone Toblerone , Jungzwiebel. 저녁 식사: Simply Good Joghurt Dressing, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale). 간식/기타: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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