2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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1581 kcal
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지방: 44.42g | 단백질: 79.76g | 탄수화물: 205.96g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: K-Classic Geschälte Tomaten, Greenlegend Vegane Chicken Sticks, Bürger Schwäbische Schupfnudeln, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Cordon Bleu. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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