miticdone님의 저널, 2023년 03월 18일

stress alto
67.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
572 kcal 지방: 8.41g | 단백질: 33.72g | 탄수화물: 87.12g.   아침 식사: Puertosol Marmellata di Fragole. 간식/기타: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran). 더보기
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