2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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1472 kcal
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지방: 75.34g | 단백질: 73.52g | 탄수화물: 120.35g.
아침 식사: Dulano Bierschinken, Aldi Bierschinken, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Milbona Emmentaler. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Vanilla, Saure Gurken, Aldi Gouda Käsescheiben, Kaufland Hamburger Vom Rind , Premium Brioche Burger Buns. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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