2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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2866 kcal
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지방: 125.76g | 단백질: 142.03g | 탄수화물: 191.63g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Frischkäse. 점심 식사: Topfenstrudel. 저녁 식사: Ja! Mozzarella, Las Cuarenta Serrano Schinken, Schweinekamm, Putenfleisch, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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