2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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1486 kcal
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지방: 83.82g | 단백질: 51.33g | 탄수화물: 138.84g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Сырный Соус, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, Картофель Фри, Rich Rich Bitter Lemon. 저녁 식사: SPAR Котлета на Пару Говядина и Курица. 간식/기타: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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