Т 68 Ж 80 Б 95,5
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
|
2794 kcal
|
지방: 111.56g | 단백질: 85.01g | 탄수화물: 357.83g.
아침 식사: Nut N Go Миндальный Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авистрон Икра Трески Пробойная, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза. 점심 식사: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Лакомка Тульский Пряник, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Путина Икра и Молоки Сельди, Голден Яблоко , Коркунов Конфеты, Дикси Печенье Затяжное Молочное . 저녁 식사: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Картофель Отварной. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|