2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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1994 kcal
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지방: 65.51g | 단백질: 137.97g | 탄수화물: 212.74g.
아침 식사: 炸薯條, 無糖豆漿, 煎雞蛋, 雞胸肉. 점심 식사: 雞蛋, 7-11 新感覺-草莓夾心, 全聯 豬里肌肉片. 저녁 식사: 金桔, 小美 巧酥珍奶雪糕, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. 간식/기타: 高坑 高粱酒辣味牛肉乾, Tryall 蛋白酥脆脆 BBQ, 白饅頭. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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