2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.4 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 49.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1694 kcal
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지방: 92.55g | 단백질: 106.89g | 탄수화물: 108.43g.
Pre-Breakfast: Alaya Multi Collagen, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, One A Day Women's Multivitamin, Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee. 아침 식사: Thomas' Original English Muffins, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Butter. 점심 식사: Culver's Bacon Butterburger Deluxe (Double). 저녁 식사: Beef Stew. Supper: Skinny Pop Popcorn. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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