2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.8 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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936 kcal
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지방: 57.54g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 45.57g.
아침 식사: Member's Mark Beef Steak Strips, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 점심 식사: Great Value Egg, Green Giant Sliced Mushrooms, Farmland Foods Diced Ham, Great Value Mild Cheddar Cheese. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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