2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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1231 kcal
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지방: 33.53g | 단백질: 43.34g | 탄수화물: 126.97g.
아침 식사: Tobebar Protein Cookie. 점심 식사: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Микс Точка Котлета из Индейки , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Лента Овощи Тушеные с Грибами. 저녁 식사: Sunny Breeze Lemon, Lime, Mint, Ginger & Soda, Рафаэлло Конфета, Pergale Milk Chocolate. 더보기
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주 3.6 kg 증가하기
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