2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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770 kcal
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지방: 12.18g | 단백질: 17.52g | 탄수화물: 113.01g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Sunny Breeze Lemon, Lime, Mint, Ginger & Soda. 점심 식사: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Красное Яблоко. 저녁 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Big Bon Рисовая Лапша с Соусом Том Ям. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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