2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1619 kcal
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지방: 48.43g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 244.94g.
아침 식사: Longway Guioza Carne Suína , Uramaki, Hossomaki, Toddy Toddy Light, Banana Prata, Itambé Leite Integral sem Lactose, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Nestlé Chambinho, Pirão de Peixe, Moqueca de Peixe, Banana da Terra, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Piracanjuba Leite Condensado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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