2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1364 kcal
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지방: 56.26g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 164.71g.
아침 식사: Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja. 점심 식사: Hanfsamen, Leinsamen, Mangos, REWE Bio Skyr Natur, Ingwer, Bonduelle Kichererbsen , Pure Tikka Masala, Rosenkohl, Hokkaido Kürbis, Möhren, Kokosmilch. 저녁 식사: Fair Schweizer Bio-Bitterschokolade 70%, Mangos, Blaubeeren, REWE Bio Sojacreme Cuisine, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Brokkoli, Blumenkohl, Tomatenmark, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Simply V Pastagenuss, Hofburger Reibekäse Leicht. 더보기
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안정된 체중
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