2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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2520 kcal
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지방: 77.05g | 단백질: 144.15g | 탄수화물: 301.70g.
아침 식사: Gustavo Gusto Vier Käse für ein Halleluja, Innocent Orange & Mango Juice, Ehrmann Protein Pudding. 점심 식사: Ehrmann Protein Pudding, Wagner Piccolinis Salami. 저녁 식사: Gutes aus der Bäckerei Gemischte Brötchen. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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