2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1548 kcal
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지방: 125.87g | 단백질: 74.16g | 탄수화물: 32.03g.
아침 식사: Tesco Raspberries, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Chicken Curry, Pecans, Tesco Mascarpone, Asda Fresh Double Cream, Asda Fresh Soured Cream. 저녁 식사: Sainsbury's Fresh Soured Cream, Cowbelle British Unsalted Butter, Tesco Asparagus Tips, Tesco Finest Extra Fine Beans, Tesco Sliced Leeks, Ocado Salmon Fillets. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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