2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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859 kcal
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지방: 54.22g | 단백질: 26.99g | 탄수화물: 64.75g.
아침 식사: Milbona Emmentaler, miree Französische Kräuter, K-Classic Körniger Frischkäse, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. 점심 식사: K-Classic Wiener Würstchen, Kania Delikatess Mayonnaise, Lidl Pommes Frites. 간식/기타: Kiwi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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