2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1087 kcal
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지방: 20.70g | 단백질: 37.33g | 탄수화물: 77.87g.
아침 식사: Good Food Вишня Сушеная, Мираторг Бульон Куриный. 점심 식사: Вареное Яйцо. 저녁 식사: Якитория Эби Суши, Якитория Спайси Сякэ, Якитория Спайси Хотатэ. 간식/기타: Вино Сухое, Просекко, Пиво. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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