2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1107 kcal
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지방: 44.50g | 단백질: 70.28g | 탄수화물: 98.55g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. 점심 식사: Kycklingfilé, Pommes Frites, Arla Lättmjölk. 간식/기타: BOB Apelsinmarmelad, Skogaholm Originalrost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Hushållsost 17%, Skogaholm Originalrost, Arboga Leverpastej, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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