2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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466 kcal
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지방: 22.26g | 단백질: 20.19g | 탄수화물: 46.57g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Сахар, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мпк Стрела Колбаса Докторская. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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