2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1199 kcal
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지방: 30.66g | 단백질: 41.35g | 탄수화물: 183.95g.
아침 식사: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном . 저녁 식사: Агуша Творог Детский Злаки , Тёма Биотворог с Бананом. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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