2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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2237 kcal
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지방: 49.00g | 단백질: 106.02g | 탄수화물: 343.18g.
아침 식사: Brezzo Miele , Gilli Pane con Semi di Girasole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Chiquita Banana. 점심 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Fresche Fette Bresaola della Valtellina I. g. P. . 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Blu Tonno al Naturale, Master Chicche di Patate Fresche. 간식/기타: Certossa Triangolini di Mais Bio, Mandorle. 더보기
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