|
🤦♀️добавить мне нечего.😔
|
81.3 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
|
1110 kcal
|
지방: 24.01g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 147.55g.
아침 식사: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Novus Оладьи из Кабачков, Соевый Соус (Сею), Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе. 점심 식사: Novus Оладьи из Кабачков, Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Груша Конференц. 저녁 식사: Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Киви, Молочная Станция Творог Обезжиренный. 간식/기타: Станция Молочная Кефир 1%. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|