2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
|
2009 kcal
|
지방: 29.52g | 단백질: 93.77g | 탄수화물: 130.22g.
아침 식사: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Моя Цена Молоко 3,2%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Помидоры, Салат Айсберг, Завтрак с лепёшкой. 점심 식사: Heinz Сладкий Чили , Котлеты филе свинина, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки. 저녁 식사: Vici Креветки Очищенные, Вино Сухое. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|