2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
|
1283 kcal
|
지방: 51.55g | 단백질: 137.55g | 탄수화물: 67.72g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Яйцо, Чай. 점심 식사: Салат Витаминный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Тушеная, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 저녁 식사: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Киви. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|