2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1009 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 48.75g | 탄수화물: 127.65g.
아침 식사: 煎蛋, 洋蔥, 遠洋牌 水煮鮪魚, 愛買 麥香吐司. 점심 식사: 雞肉飯, 肉燥, A菜. 저녁 식사: 義美 QQ巧克力球. 간식/기타: 三多 維他命C+E Plus口含錠. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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