2023년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:
|
347 kcal
|
지방: 10.93g | 단백질: 16.57g | 탄수화물: 51.20g.
점심 식사: Suco de Limão, Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. 저녁 식사: Selita Iogurte Light Morango, Chá (Infusão), Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|