2023년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:
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1556 kcal
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지방: 98.80g | 단백질: 76.82g | 탄수화물: 91.03g.
아침 식사: Belvita Belvita Soft Bakes Recheadas Choco Hazelnut Flavor. 점심 식사: Vitela, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface, Azeitonas Pretas, Azeite, Ovo, Cogumelos Portobello, Dia Salteado de Cogumelos, Continente Cogumelos Salteados, Continente Cogumelo Shiitake . 저녁 식사: Azeite, Nobre Salsichas Frankfurt , Ovo Mexido. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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