2023년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:
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1024 kcal
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지방: 57.80g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 54.49g.
아침 식사: Кофе Латте, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Финский. 점심 식사: Рахат Горький Шоколад 70%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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