2023년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 15일:
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3326 kcal
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지방: 192.97g | 단백질: 218.87g | 탄수화물: 174.13g.
아침 식사: Formaggio, Prosciutto Cotto, Wudy Aia Würstel Classico, Zuegg Marmellata di Fragole, Burro, Uovo, Pane Bianco, Succo d'arancia, Mulino Bianco Cornetto all'albicocca, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. 점심 식사: Pesoforma Smoothie, Maionese, Ragù, Coop Mortadella . 저녁 식사: Vemondo Filetti Vegetariani, Vemondo Filetti Vegetariani, Saclà Olive Verdi Snocciolate, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Scarlino Pariser. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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