2023년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.3 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 15일:
|
1636 kcal
|
지방: 48.60g | 단백질: 84.35g | 탄수화물: 214.72g.
아침 식사: Pimentón, Tomates Cherry, Huevo Frito, Pan. 점심 식사: Zapallo Hervido, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco. 저녁 식사: Lider Tomate, Huevo Frito, Pan. 간식/기타: Bilz Bilz, Lider Tomate, Huevo Frito, Pan. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|
|
|