2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1941 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 134.26g | 탄수화물: 248.85g.
점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Fesa di Tacchino, Funghi, Findus Pisellini Primavera, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Findus Pisellini Primavera, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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